Kış Sofralarının Ekonomik Besini: Kuru Baklagillerin Faydaları Saymakla Bitmiyor
Malatya Söz ·
Kış aylarında dengeli beslenmek isteyenler için kuru fasulye, nohut ve mercimek gibi baklagiller öne çıkıyor. Uzman Diyetisyen Betül Merd, bitkisel protein ve lif bakımından zengin olan bu besinlerin bağırsak sağlığını desteklediğini, tokluk süresini uzatmaya yardımcı olduğunu ve ekonomik bir beslenme alternatifi sunduğunu belirtti.
Yayın ve kaynak bilgisi
- Platform
- NewsTiVi
- Kaynak
- Malatya Söz
- Yayın zamanı
- 16.10.2026 13:13:00
- Ülke
- Türkiye
Başlık ve özet kaynak yayın tarafından sağlanır. Haberin tamamını kaynak sitede okuyabilirsiniz.
İletişim: info@newstivi.com