Uzmanından uyarı: “Uykudaki ışık, kalbi tehdit ediyor!”

Edirne Haber · 21.10.2026 08:35:07

Gece Uykusu sırasında ışığa maruz kalmak kalbin yapısında ve işlevinde potansiyel olarak zararlı değişikliklere yol açabiliyor. Uyku sırasında maruz kalınan ışığın biyolojik saati bozabileceğine ve kalp sağlığı başta olmak üzere birçok alanda olumsuz etkilere yol açabileceğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, Televizyon açıkken uyumak, akıllı telefon ekranları, başucu lambasını kapatmamak ve pencereden sızan sokak ışıklarının sanıldığından daha önemli bir sağlık sorununa dönüşebildiğini belirterek uyarılarda bulundu.