Zencefil çayı adet sancısını keser mi?

TGRT Haber · 16.10.2026 05:35:27

Zencefil çayı, adet döneminde yaşanan kramp ve ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilecek bitkisel içecekler arasında yer alıyor. İçeriğindeki gingerol gibi bileşenler, iltihaplanma süreçleriyle ilişkili mekanizmalar üzerinde etkili olabiliyor. Ancak zencefil çayının adet sancısını tamamen ortadan kaldırdığı söylenemez; tüketim miktarı ve kişinin sağlık durumu da önem taşıyor.