Karpuz yerken bu hatayı yapmayın! Yaz meyvesi sanılıyor ama fazlası bakın nelere yol açıyor

TGRT Haber · 03.08.2026 12:38:53

Yaz aylarının serinleten lezzeti karpuz, içerdiği yüksek su oranı ve vitaminlerle sofraların vazgeçilmezi oluyor. Ancak uzmanlar, “Nasıl olsa sudan oluşuyor” düşüncesiyle fazla tüketilen karpuzun kan şekeri, sindirim sistemi ve kilo kontrolü üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği konusunda uyarıyor.